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この記事でわかること
- 子どもが「暇」と言う本当の理由と心理
- 暇を訴える子への具体的な声かけと対応方法
- 子どもが自分で楽しみを見つけられるようになる工夫
- 冬休みを充実させる親子での計画の立て方
- やる気を引き出すためのおすすめツールやサービス
「暇〜」「やることない〜」が口癖の小学生、冬休みになると増えますよね。せっかくの長期休みなのに、ゴロゴロしてゲームばかり。親としては「宿題は?」「本でも読んだら?」と言いたくなるけれど、余計に不機嫌になるばかり…。
実は、子どもの「暇」には隠れたメッセージがあるんです。この記事では、暇を訴える子への効果的な対処法と、冬休みを充実させるアイデアをご紹介します。
なぜ子どもは「暇」と言うのか?

まず理解しておきたいのが、子どもが「暇」と言う時の本当の気持ちです。
本当にやることがわからない
学校がある時は時間割や先生の指示で動いていた子どもたち。急に自由時間が増えると、何をしていいかわからず途方に暮れることがあります。特に低学年の子に多いパターンです。
刺激が欲しい
ゲームやYouTubeなど強い刺激に慣れてしまうと、普通の遊びが物足りなく感じることも。「暇」は「もっと面白いことがしたい」のサインかもしれません。
親にかまってほしい
実は「暇」という言葉で、親の注目を引きたいケースも。冬休みで親が家にいるのに、家事や仕事で相手にしてもらえない寂しさの表現だったりします。
NGな対応とは?

つい言ってしまいがちだけど、実は逆効果な対応があります。
「宿題しなさい」と命令する
暇だと言っているのに宿題を押し付けられると、子どもは反発します。「暇って言ったらまた怒られる」と思い、親とのコミュニケーションが減る原因にも。
「自分で考えなさい」と突き放す
正論ではありますが、本当に何をしていいかわからない子には酷です。思考停止してますます何もしなくなることも。
スマホやゲームを渡して黙らせる
その場しのぎにはなりますが、根本的な解決にはなりません。むしろゲーム依存を加速させるリスクもあります。
効果的な対処法5つ

では、どう対応すればいいのでしょうか?
1. 一緒に選択肢を出してあげる
「暇なんだね。じゃあ、工作する?お菓子作る?それとも公園行く?」と具体的な選択肢を3つほど提示してみましょう。
「どれもやりたくない」と言われたら、「じゃあ○○ちゃんは何がしたい?」と質問を返します。選択肢があると、子どもも考えやすくなります。
2. 「やりたいことリスト」を一緒に作る
冬休みが始まる前、または「暇」と言われた最初のタイミングで、冬休み中にやりたいことを書き出してみましょう。
- 凧揚げ
- クッキー作り
- プラモデル作り
- 映画鑑賞
- 近所の神社へ初詣
など、子ども自身に考えさせて紙に書き出します。リストがあれば「暇ならリストから選んでみたら?」と提案できます。
3. 家族で行きたい場所、やりたいことを計画する
冬休みは家族の時間を作る絶好のチャンス。子どもと一緒に「家族でどこか行きたい場所ある?」「何かやりたいことは?」と相談してみましょう。
計画の立て方のコツ
- カレンダーを広げて「この日は○○に行こう」と具体的に決める
- 子どもの意見を必ず1つは採用する
- 予算や時間の制約も正直に伝えて、現実的な計画を立てる
「自分の意見が反映された」という実感が、子どもの主体性を育てます。計画を立てる過程そのものが、楽しい時間になりますよ。
行き先は遠出でなくてもOK。近所の科学館、図書館、ショッピングモール、温泉、イルミネーションなど、普段行けない場所に足を運ぶだけで特別な体験になります。
4. 「暇な時間」を肯定する
意外かもしれませんが、適度な暇は子どもの成長に必要です。何もすることがない時間があるからこそ、想像力が育ち、自分で遊びを生み出す力がつきます。
「暇でいいじゃん。ぼーっとするのも大事だよ」と肯定してあげると、子どもは安心します。その後、自然と「何かしようかな」という気持ちが芽生えることも。
5. 一緒に何かをする時間を作る
「暇」は「かまってほしい」のサインかもしれません。15分でもいいので、一緒にトランプをする、お菓子を作る、散歩に行くなど、子どもと向き合う時間を作りましょう。
親と過ごす時間で心が満たされると、その後は一人でも遊べるようになることが多いです。
やる気を引き出すアイテム・サービス活用術

対応方法を試してもなかなか改善しない、もっと積極的に学びや体験を促したい、という場合には、外部のサービスを活用するのも一つの手です。
学習系サブスクサービス
冬休みの宿題以外にも、子どもが自分から取り組みたくなる学習コンテンツがあります。タブレット学習やオンライン教材なら、ゲーム感覚で楽しみながら勉強できます。
- プログラミング学習:ゲームを作りながら論理的思考が身につく
- 動画授業:学校の復習から先取り学習まで自分のペースで進められる
- 読書アプリ:電子書籍で図書館に行かなくても本が読める
特にプログラミング系は「暇つぶし」から始めて、いつの間にか夢中になる子が多いです。
体験型サービス
知的好奇心を刺激する体験も、暇を解消する強力な手段です。
- オンライン習い事:絵画、音楽、英会話など自宅で受けられるレッスン
- キット系サービス:実験キット、工作キットが定期的に届く
- 動物園・水族館の年間パスポート:「暇なら行ってみる?」と気軽に誘える
体験を通じて新しい興味が見つかれば、「暇」と言わなくなるかもしれません。
思考力を育むツール
ボードゲームやパズル、知育玩具など、頭を使って遊べるアイテムもおすすめです。最初は親が一緒に遊んで面白さを教え、慣れたら一人でも楽しめるようになります。
まとめ

子どもの「暇」は、成長のサインでもあります。命令や突き放しではなく、一緒に選択肢を考えたり、家族で計画を立てたり、時には何もしない時間を認めたりすることが大切です。
それでもなかなか改善しない場合は、学習サービスや体験教室など、外部の力を借りるのも賢い選択。特に冬休みは新しいことを始める絶好のタイミングです。
「暇」という言葉をネガティブに捉えず、子どもが自分で楽しみを見つけられるよう、親としてサポートしていきましょう。充実した冬休みが過ごせますように!
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